おきレシ47号掲載レシピ
食感が楽しい和テイスト
さしみを彩りよく洋風ドレッシングで！
セーイカと野菜たっぷりのパスタをピリ辛で
イカ墨汁からのアレンジ！おやつにも！
一口サイズの可愛いお寿司、ひな祭りに♪
コラーゲン入り、健康と美容に。
梅干とみょうがでさっぱり味！
肉を使わず、いかを使って作りました。
#おきレシコンテスト
旬の食材がギュギュっと詰まった簡単春雨サラダ
おきレシ32号掲載レシピ。
タウリンたっぷり健康レシピ
ピリッと苦甘なお酒のツマミです！
