マグロを使ったレシピ
#おきレシコンテスト
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
子どもも大人も一緒に食べらるドライカレー
イカで補血、パパイヤで潤肺して風邪知らず
食用菊の黄色とまぐろの赤がご飯を飾ります
パンに合う！簡単！美味しい！です
普通のイカ野菜いためがローゼルですっきり
残り物のゲソで華麗なイタリアンパスタ笑
甘みのあるコロッケでほっこり～
具沢山の『食べるスープ』です☆
島らっきょうとイカと乾燥トマトの組合せ
カンダバーたっぷり！夏でもご飯がすすむ！
エビ・イカ・アーサを使った洋風メニュー
