ゴーヤーをたっぷり使い、パスタに!
色鮮やかなゴーヤニョッキは簡単美味しい！
簡単♪ お手軽♪
おきレシ29号掲載レシピ
苦みのあるゴーヤーを旨味食材で和えました
ビタミンＣたっぷりのゴーヤで美肌キープ！
夏バテして食欲が無くても食べたくなるご飯
ゴーヤのほろ苦さがアクセントです。
中学生の息子が考案したレシピ
ピーナッツとごまの風味が最高
ゴーヤをメインのおかずとして食べたくて！
沖縄風の衣に味がついた天ぷらを一口大に。
タレが絶品！！おつまみにも最高☆
