ゴーヤーを使った《ごちそうスープ》です
ゴーヤが苦手な子供にピッタリ!!
ゴーヤをぷるぷるのお豆腐にしてみました。
中学生の息子が考案したレシピ
鰹節で和風タルタル～(o´ω｀o)
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
ヘチマだけでつるっと冷やしソーメン風に
見た目は肉巻き！味はふーちゃんぷるー！
簡単♪ お手軽♪
火は入れずもずくのプリプリ感を活かした
どんぶりにしても美味しいですよ～
かき揚げで苦み半減
略して「おいっす！」炒め、全員集合～♪
ゴーヤーを半月型ではなく縦の薄切りに
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
