イカで補血、パパイヤで潤肺して風邪知らず
パパイヤと昆布、イカのコンビがとても合うが、今回はしいたけを入れてみた。 しいたけ苦手な子も食べてくれた。
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冷蔵庫でキンキンに冷やすと美味しい！
たっぷりトマトソースでイカめし(・∀・)
島大根で寒い日も乗り切ろう
あの「ごは●ですよ♪」みたいで美味しい♪
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まーさんレポート
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