新鮮なセーイカが手に入ったら♪
イカスミの風味薫る茶碗蒸し
フルーツたくさん贅沢なデザート
すいかと豆腐のヘルシーデザートです
ナーベーラをガッツリ食べたい方に！
味付け不要なパリプリなイカ団子です
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ゴーヤの苦みとキムチの辛味がマッチする！
何故か、ゆったりとした気持ちになります
セーイカの甘味ともちもち感を生でどうぞ
沖縄産のミニ空豆を使っています
イカと大葉をオイルでマリネする！
八重瀬町の農産物で作ります
