レシピを投稿する
2012.12.03

セーイカのオイルマリネ

セーイカのオイルマリネ

とっても簡単な白ワインのつまみです。

2012.12.03
517
0
2
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

セーイカ 1パック
しょうが 3片
しょうゆ 小さじ1
エキストラバージンオリーブ油 小さじ1

作り方

1手順1

セーイカを短冊切りにする。

2手順2

しょうがをすりおろして、しょうゆ、オイルをかける。

3手順3

混ぜて食べる。

お料理のポイント

少しにんにくのすりおろしを入れても良い。

同じ食材のレシピ

2012.07.26 ゴーヤの肉巻

ゴーヤを塩もみして豚肉で巻いて焼きます

2013.02.06 ゴーヤと豚ひきの香ばし黒糖味噌炒め

食欲をそそる香ばしい黒糖味噌がきめてです

2012.03.28 もずくのおからサラダ

胃や腸を優しく活動させてくれます。

2014.12.10 ブロッコリーツリー

おきレシ36号掲載レシピ