沖縄の県魚グルクンの美味しさギュッ!
まぐろ、とうふで、なんちゃってナゲット
まぐろとねぎのシンプル鍋
イカを塩麹に漬け干し、ネギと炒めました。
いつものシチューをシビマグロでヘルシーに
県産全粒粉粉を使ったサンドイッチ
フランスパンを食べたくなるスープです
色どりもきれいでちょっとリッチーな一品
沖縄はマグロ天国!
簡単にマグロとカリフラワースープができる
甘く柔らかい身と衣のサクサク感がグ~!
美味
魚ダシにパンチ有。冬の鍋料理に最高。
グルクンとアーサがかんたん保存食に!!
さっぱりと頂けるどんぶりです。