レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.24

県産カジキのハラゴーステーキ

県産カジキのハラゴーステーキ

美味

2016.01.24
648
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料

カジキのハラゴー
■奥武島産もずく海苔

作り方

1カジキステーキ

フライパンにバターを溶かし、塩胡椒しておいたカジキを入れ焼き色を付ける。 カジキは生でも食べれるので、火の入り具合はお好みで。

2仕上げと盛り付け

カジキを食べやすい大きさにカットし、温めた奥武島産もずく海苔をかける。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2014.04.24 ティラジャーのしぐれ煮

秋に採れたティラジャーを冷凍して利用！

2014.02.27 マグロのコンフィ・季節の野菜添え

マグロのコンフィに季節の野菜を添えました

2020.10.23 青パパイヤと豚の角煮

大好きな豚の角煮。ダイエット中でも罪悪感なく食べたくて作りました。

2015.01.27 シーチキンとチーズと人参シリシリのパイ

シーチキンとチーズでまろやか