簡単だけど、美味しい一品!!
おきレシ26号掲載レシピ
レンジで簡単調理！！
食べるとみんなにっこり（＾ｕ＾）
刺身などで余った魚を簡単ふりかけに♪
色々な魚のミンチを串にさしてパーティに！
おきレシ48号掲載 クリスマス
沖縄の海を味わってください！
具沢山パエリアをフライパンでかんたんに！
チリソースで甘辛に仕上げました♪
イカ墨汁を洋風にアレンジ！苦菜がアクセントに！
おきレシ36号掲載レシピ
スパイスと苦味の組み合わせがGOOD！
切り干し大根の意外な食べ方!!
おつまみにもＧｏｏｄなメニューです!!
