簡単だけど、美味しい一品!!
まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
刺身などで余った魚を簡単ふりかけに♪
セーイカとへちまのうま味のコラボ！
おきレシ48号掲載 クリスマス
島唐辛子の酢漬けを使いますよ！
パサパサ感をソースが喉越しよくします
県内水産物トップスリーとパスタが合います
簡単でボリューム満点！
マグロとアボガドをピリ辛マヨ丼にしました
刺身の残りでカンタンにできます！
主人の晩酌のおともに。
生マグロをボリューム満点丼にしました。
カラベジ八重瀬町産ピーマン使いました！
ナーベーラーの甘さが感じられる優しい味
