お好みソースで味付け自由♪
お魚嫌いでも、パクパクいけちゃう!!
セーイカの食感も楽しい常備菜!!
おきレシ30号掲載レシピ
まぐろの臭みも苦菜の苦みも食べやすい一品
プリプリの食感がやみつきに！！
第3回まぐろレシピ選手権準グランプリ受賞
お餅をピザ生地にしてサラダ風~
あのシマナーとマグロの相性が抜群の一品！
たっぷりトマトソースでイカめし(・∀・)
フライパン1つで簡単にできちゃいま～す！
誰にでも簡単に出来る フレンチオードブル
イカ墨パンとにんにくが良い感じです。
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