ご飯をハンダマで桜色にした手まり寿司。
お餅をピザ生地にしてサラダ風~
イカの栄養タウリンで疲労回復メニュー
パンに合う！簡単！美味しい！です
マグロをさっぱりマリネにしました。
冬瓜のシークヮーサーみそだれ
お弁当にもぴったり！簡単手作りソーセージ
たっぷりトマトソースでイカめし(・∀・)
フライパン1つで簡単にできちゃいま～す！
カレー粉を使わない、エスニックなカレー！
おいしく頂く具たっぷりソース
あのシマナーとマグロの相性が抜群の一品！
健康食材を利用した一品として好評。
イカ墨パンとにんにくが良い感じです。
