シリシリ野菜たっぷりのマカロニサラダです
塩麹でコクうま!ゴーヤたっぷりのカレー♪
簡単ステーキ!!島らっきょう風味
ゴーヤーと島豆腐で作るスープ
ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
外側カリカリのゴーヤーガレットです
ゴーヤの肉詰めに甘辛タレを絡めました。
みそでモーウイを和らげる
普段の刺身がおしゃれな逸品に!
ゴーヤのさわやかな苦みと牛乳のハーモニー
簡単で少しおしゃれに❗
しょうゆ麹とかつお節で苦くな~い
ゴーヤと相性抜群の昆布・ごま等がたっぷり
県産食材を使用、地産地消