沖縄の味を満喫する春サラダ
豆腐とゴマでマイルドな味わい！
ミネラルが豊富な県産根ひじきの煮物です
胃や腸を優しく活動させてくれます。
さっぱり梅テイストのゴーヤちゃんぷるー☆
一皿で2度の味を楽しむ
にんじんも大根もしりしり
サラッとしたシチュー。雑穀米と合います。
おからがまるでチーズのように！
ゴーヤーを食べやすくアレンジしました
島豆腐でベジタコライス♪
お酒の肴が、より栄養価の高い肴に～！
生の島らっきょうを細く千切りがうまい！！
沖縄野菜もかんたん酢でさっぱり食べれる！
