有名なダイエット飯、『沼』もどき。ウチナー風アレンジです＃おきレシコンテスト！
冷えても美味！おかずにもおつまみにも♪
#おきレシコンテスト
パセリの香りが食欲をそそる一品です
おきレシ45号掲載レシピ エバラ
ゴーヤが苦手な方でも大丈夫！
子供にも食べやすい味付けです♪
簡単に出来て食感が楽しめます☆
お豆が味や全体の食感を引きたてる
おきレシ26号掲載レシピ
おきレシ28号掲載レシピ
チャンジャっぽい味を自宅で超簡単に再現！
まぐろのパテを手軽に食卓に
県外の人にも美味しく食べてもらえる一品
贅沢にアグーを使用したスタミナ料理です。
