金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
#おきレシコンテスト県産キノコ炊込みごはん
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
ゴーヤが苦手な方でも大丈夫！
子供にも食べやすい味付けです♪
♯おきレシコンテスト
タレは三種類準備し、お好みのタレで！
パワーアップゴーヤーのうま汁
おきレシ45号掲載レシピ エバラ
県産品のもずくと黒糖を合わせてみました！
ヘチマの以外な火の入れ方、美味しい食べ方
おきレシ49号掲載 お正月おせち
さっぱりとしてヘルシーな料理です。
お豆が味や全体の食感を引きたてる
