緑・黄・赤の３色野菜の炒めものと豆御飯。
トマトに黒糖のコクをプラスしました。
簡単～♪調味料は全部小さじ１(・∀・)
ガツンと胃袋を満たしてくれるさわやかシークヮーサー肉巻きおにぎり♪お子さんの部活後の疲労回復の補食におすすめメニュー。
パワーアップゴーヤーのうま汁
サルサソースをかけて食べるスパイシーな味
身近で安く、簡単で、子供も食べやすい
県産品のもずくと黒糖を合わせてみました！
チデークニーをぽったりしたポタージュに
ゴーヤーで夏バテ解消！
夏バテを吹き飛ばすゴーヤーとめかぶの素麺
大豆の若葉のビーンリーフのレシピ
簡単で味が決まる♪カラフル食材で目も味も栄養的にも元気にしてくれる一品！
#おきレシコンテスト県産キノコ炊込みごはん
ロースハムと凍らせたトマトの新しい食感
