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豆のレシピ

2014.12.29 おしるこ

おきレシ37号掲載レシピ

2014.08.10 ゴーヤーめかぶ素麺

夏バテを吹き飛ばすゴーヤーとめかぶの素麺

2020.10.01 シークヮーサー肉巻きおにぎり

ガツンと胃袋を満たしてくれるさわやかシークヮーサー肉巻きおにぎり♪お子さんの部活後の疲労回復の補食におすすめメニュー。

2014.06.02 ツナ和風バーグ

タレは三種類準備し、お好みのタレで!

2013.07.17 ゴーヤーと牛肉のライスバーガー

簡単、美味しい食べごたえ抜群

2013.02.11 サーモンソテー 黒糖チリソース添え

トマトに黒糖のコクをプラスしました。

2011.09.13 冬瓜ライス(カレー風味)

冬瓜原産地のインドをテーマにカレー風味。

2011.03.31 ひじきバーグ

さっぱりとしてヘルシーな料理です。

2020.09.04 YOUTUBEダイエット飯沼?ウチナー風

有名なダイエット飯、『沼』もどき。ウチナー風アレンジです#おきレシコンテスト!

2020.09.22 おきなわキノコ飯

#おきレシコンテスト県産キノコ炊込みごはん

2016.01.05 アクアパッツァ

2015.08.26 牛肉とトマトすき焼き

おきレシ45号掲載レシピ エバラ

2015.01.05 しりしり炊き込みご飯

にんじんやごぼうで炊き込みご飯

2014.08.16 ゴーヤーと鶏肉のピリ辛フリッター

冷えても美味!おかずにもおつまみにも♪

2013.08.30 ゴーヤとトマトのピリ辛炒め

ビールもご飯も進むおかずです

2012.08.04 夏バテを乗り越えろ!スタミナゴーヤ船

子供にも食べやすい味付けです♪