おきレシ49号掲載 ミツカン
ズッキーニをバスタにしたてて
春菊を炒めますよ！
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
寒い冬にほっとスープカレーを！沖縄野菜をたくさん入れて召し上がれ♪
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
金時豆とひよこ豆とツナのスパイシーな春巻
シブイのかつらむきにベーコン巻いたおでん
ヘルシー＆栄養満点で女子にもお子さまにも
#おきレシコンテスト
野菜とクリームの旨味を麩がキャッチ！
ハリ、弾力の源シカク豆は美肌を救う
