あじをたたいてそぼろにしました。
おきレシ34号掲載レシピ
四角豆は食感がよく海老と炒めると極旨っ！
肉、魚介、野菜のうまみたっぷり
キンキンに冷やしていただくと絶品です
ズッキーニをバスタにしたてて
金時豆とひよこ豆とツナのスパイシーな春巻
寒い冬にほっとスープカレーを！沖縄野菜をたくさん入れて召し上がれ♪
ハリ、弾力の源シカク豆は美肌を救う
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
和食とスパイス料理のコラボ
シブイのかつらむきにベーコン巻いたおでん
黒糖×しょうがの甘辛餡で体も心も温まろう
#おきレシコンテスト
