進化した二種の洋風ナーベーラーンブシー
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました
おもてなしにどうぞ！
なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
新鮮なへちまでイタリアン？
焼きナーベーラーのカルパッチョ
ヘチマとグァバの色合いがきれいです
ナーベーラーと玉ねぎのグリーンカレー
味噌と相性のいいヘチマを利用
簡単で作り置きできます！
ヘチマをスイーツにしました。
