簡単で作り置きできます！
ナーベーラーをギリシャ風にアレンジ♪
輪切りにして揚げるだけ！皮ごとどうぞ
なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
小あじの小骨までみんちにし、レンコン挟み
焼きナーベーラーのカルパッチョ
ごはんが進みます
我が家で収穫したものです。スープ
モズクとへちまでサッパリ美味しく
セーイカとへちまのうま味のコラボ！
ナーベーラーの甘さが感じられる優しい味
