野菜ソムリエpro、食育指導士、ハーブコーディネーター、豆腐マイスター。無駄なく美味しくすべてを食べつくす。今日もあらゆる事に感謝です！
おからと野菜たっぷりのハンバーグ
ひき肉におからを混ぜてヘルシーに
マヨネーズを使わないヘルシーサラダ
フィンガーフードでおやつにも良し。
なじみのないカニステルをプリンで美味しく
モズクとへちまでサッパリ美味しく
三枚におろした骨でカルシウム満点
釣りたてぐるくんは新鮮なうちに美味しく
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