レシピを投稿する

検索結果

カテゴリー:魚介のおかず

2012.12.03 シビマグロ納豆

炊きたてのごはんと。

2014.12.12 花束ちらし寿司

おきレシ29号掲載レシピ

2016.01.24 まぐろハム

自家製のまぐろハム!ヘルシーな1品

2013.09.04 Wゴーヤとシーフードのガーリックマヨ炒め

2色のゴーヤのカラフルシーフード炒めです

2020.10.22 イカとアオサのボンゴレ沖縄そばパスタ

#おきレシコンテスト

2017.03.09 村咲そば(冷)

慶良間諸島、渡嘉敷島の黒米を練りこんだ麺

2014.11.10 お野菜サンド

おきレシ35号掲載レシピ

2012.11.06 まぐろ三種丼

沖縄県産のマグロ三種を贅沢にのせて!!

2013.08.17 ゴーヤとイカのカレーマリネ

カレー風味のマリネなら食欲増進!

2014.11.07 めんたいイカとキャベツの和え物

パパっと簡単!おいしい!さっぱり和え物

2016.01.23 ふわふわイカつみれ

イカとトリひき肉だけのふわふわ食感つみれ

2020.02.27 海鮮 美ら海水餃子

プロが監修する、海鮮上海餃子

2016.01.21 メカジキのチーズ入りパン粉焼き

チーズをはさみ、食味豊かに仕上げました。

2012.10.29 イラブチャーのサラダ塩麹ドレッシング

お野菜もたっぷり取れるサラダです!!

2011.01.17 イカボール

2011.05.01 沖縄近海マグロのサラダ

沖縄では年中、近海生マグロが食べれます