もちふわ生地にケチャップ味のグルクン！
ヘルシー水餃子だからたくさん食べれます。
おきレシ48号掲載 クリスマス
島ニンニク醤油でおいsea!ゴーヤの和え
魚は、他の魚やイカでもOKです！
彩り鮮やかな回線をのせて華やかに
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
ヘルシーなハンバーグです
さしみを彩りよく洋風ドレッシングで！
ゴーヤーカップにマグロとチーズで美味しい
春のお野菜をなんでもフライ♪お勧めはヨモギ！独特な苦みがフライで消えます！ふわっとした甘みもおすすめ
#おきレシコンテスト
マグロともずくのヘルシー前菜
おきレシ36号掲載レシピ
