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カテゴリー:魚介のおかず

2014.11.07 めんたいイカとキャベツの和え物

パパっと簡単!おいしい!さっぱり和え物

2011.03.07 黒糖とシークァーサ―を使った太巻き

黒糖のコクと柑橘の酸味がベストマッチ

2020.07.29 夏野菜の春雨サラダ

旬の食材がギュギュっと詰まった簡単春雨サラダ

2016.01.02 マグロのなっとう丼

かんたんにつくれるマグロ丼

2017.03.09 村咲そば(冷)

慶良間諸島、渡嘉敷島の黒米を練りこんだ麺

2013.02.11 カジキソテー・つゆマヨソース

簡単だけど、絶品ソース!!

2020.07.10 ハンダマと鮮魚のカルパッチョ

県産魚を洋風にいただきます♪ハンダマが合うんです

2016.01.21 メカジキのチーズ入りパン粉焼き

チーズをはさみ、食味豊かに仕上げました。

2013.02.03 手毬寿司

一口サイズの可愛いお寿司、ひな祭りに♪

2016.01.23 近海魚のトマト鍋

沖縄の近海魚なら何でもOK!

2013.09.04 夏!!焼きそば

肉を使わず、いかを使って作りました。

2012.12.04 マグロとモッツアレラのカルパッチョ

ゴマをまぶしたマグロが香ばしい

2016.01.25 まぐろと大根で生春巻き風

まぐろに海ぶどう!を使った贅沢な生春巻き

2016.01.28 琉美ブイヤベース 二種のスープを添えて

コラーゲン入り、健康と美容に。

2020.02.27 海鮮 美ら海水餃子

プロが監修する、海鮮上海餃子

2011.05.01 沖縄近海マグロのサラダ

沖縄では年中、近海生マグロが食べれます