お野菜もたっぷり取れるサラダです!!
●お魚は別の白身魚でも美味しいです。 ●ドレッシングの調味料は、お好みで加減して下さい。
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コクがあって美味しいゴーヤのケーキです♪
おさかなミンチで出来るキーマカレーです
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に!麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
一気に何個もいけちゃうよ。
まーさんレポート
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