おきレシ48号掲載 クリスマス
一口サイズの可愛いお寿司、ひな祭りに♪
子供のおやつにピッタリ！沖縄風お好み焼き
タンドリーチキン風のまぐろのソテーです
ピリッと苦甘なお酒のツマミです！
魚は、他の魚やイカでもOKです！
メカジキとからし菜がマッチした１品です
おきレシ47号掲載レシピ
苦みの滋養、疲れた胃腸にニガナ
ゴマをまぶしたマグロが香ばしい
もちふわ生地にケチャップ味のグルクン！
半生のマグロと網焼きの野菜が美味しい
コラーゲン入り、健康と美容に。
さしみを彩りよく洋風ドレッシングで！
沖縄の近海魚なら何でもOK！
とっても簡単で美味しいです
