ゆずの風味と生姜の辛み、食物繊維たっぷり
ふんわりゴーヤ生地＆甘酸っパインジャム
輪切りしたゴーヤに味付た挽肉を詰め煮込む
ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!
キンキンに冷やしていただくと絶品です
以前働いていた沖縄料理屋のレシピです。
朝食にお勧め！子供でも食べやすい一品。
冷えても美味！おかずにもおつまみにも♪
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
人参はローストすると甘くてつやつや
たんぱく質にチーズのカルシウムもプラス！
簡単にできておいしい♪
#おきレシコンテスト
彩り鮮やかレシピです！
ゴーヤを丸ごと使ったオシャレなおやつ一品
皮はサクサク！具は柔らかジューシー！
