シリコンスチーマーだから栄養そのまま！
ゴーヤーカップにマグロとチーズで美味しい
ジェノバ風ペーストをゴーヤで作りました！
おからと鶏肉とゴーヤで作りました♪
蒲焼きの甘さとゴーヤの苦さがナイスマッチ
たんぱく質にチーズのカルシウムもプラス！
みんなの喜ぶ笑顔が待っています。
#おきレシコンテスト
市販のミートソースにへちまを入れて簡単に
皮はサクサク！具は柔らかジューシー！
ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!
最強コンビに梅干でさっぱり
野菜たっぷりでカラダがあたたまる。
ビールを使ってコクをプラスします
