我が家で人気の夏サラダでーす！
主食材はゴーヤ、ウィンナー、卵だけ！
ベトナム風シェイクです。
青葉がアクセント！お祝いの席でも活躍！
ラタトゥイユを３種のバリエーションで
お酒のおつまみやパーティーに
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
小さな子供にもおすすめ！簡単スープ
さっくりジューシー♪生姜が食欲をそそる！
干し野菜はギュッと美味しくなります❤
＃おきレシコンテスト
シリシリ野菜で彩った海鮮ダシのチヂミです
苦みはあるけど食べやすくておいしいです。
自分で獲ってきたサザエと島らっきょう。
