お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない！おやつでもOK
おきレシ24号掲載レシピ
ゴーヤの苦味にカボチャの甘みを加えました
包丁でゴーヤを輪切りにするだけ！
家庭もゴーヤーでオリンピックモードです。
おきレシ37号掲載レシピ
ゴーヤーの苦味を甘いパインで食べやすく
オイルサーディンたっぷり！がポイントです
シマナーを練り込んだパスタ
レンジ活用と余り野菜で前菜に挑戦！
ゴーヤーのかき揚げをバンズに！
ゴーヤーを洋風にアレンジしました。
散歩の途中で涼んでいるときに、思いついた
粉末だし入りかき揚げでお弁当にも
