ゴーヤを使って、おもてなし料理を。
以前働いていた沖縄料理屋のレシピです。
食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
具だくさんでスパイシーなトマトスープ！
おきレシ31号掲載レシピ
朝食にお勧め！子供でも食べやすい一品。
ゴーヤを丸ごと使ったオシャレなおやつ一品
チーズトーストにゴーヤチップスをのせて！
沖縄そばだしで！もずくとへちまの相性も◎
オイルサーディンたっぷり！がポイントです
切って混ぜて漬け込むだけの簡単和え物
ナーベラのくせを感じさせない丼
紅イモの甘さに少しスパイシーさをプラス♪
ゴーヤとポークの旨味が冷たくて美味しい！
夏にぴったり。栄養満点なスタミナ丼！
