食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
ゴーヤーも島豆腐も大好き！一味違う感じで#おきレシコンテスト
おきレシブック45号掲載
ゴーヤーと鶏ムネ肉のビタミンで元気に！
おきレシ31号掲載レシピ
お弁当のおかずに、お酒のおつまみに
切って混ぜて漬け込むだけの簡単和え物
へちまをあっさりカツレツに・・・
肉を使わず、いかを使って作りました。
ゴーヤとポークの旨味が冷たくて美味しい！
ゴーヤーを梅マヨでさっぱりこってりに♪
ジェノバ風ペーストをゴーヤで作りました！
以前働いていた沖縄料理屋のレシピです。
沖縄そばだしで！もずくとへちまの相性も◎
ミーバイ
noname
