サルサソースをかけて食べるスパイシーな味
おきレシ37号掲載レシピ
ふわふわで噛みごたえもあるハンバーグ
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
簡単、美味しい食べごたえ抜群
ゴーヤーのかき揚げをバンズに！
2種のにんじんの甘みにうっとり
お茶漬けを沖縄風にアレンジしてみました
野菜がたくさんとれる
貝柱の旨みにゴーヤーと野菜が具沢山
島野菜の栄養満点PIZZAです。
寒い季節にぴったりスープ
ゴーヤーを梅マヨでさっぱりこってりに♪
沖縄の家庭の味をふかふか生地に包みました
