パンをチャンプルー。新しい食べ方提案です
野菜にしっかり目に味をつけること。パンも野菜もしんなりして味がなじんだころが食べごろ。
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ちょっとの加熱で甘味がUP↑↑↑
少ない油で仕上げるカロリーダウン
サラダもサカナも香辛料で変身します。
ヒバーチとかつお出汁で二度美味しい焼きそばです。
まーさんレポート
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