ゴーヤと干椎茸の佃煮を銀鮭と合わせました
炒めて風味が増したゴーヤ入りの玉子豆腐
フレンチトーストを思わせます！
皮はサクサク！具は柔らかジューシー！
簡単、美味しい食べごたえ抜群
老若男女問わず召し上がれます！
簡単にできておいしい♪
前日に作った乾燥野菜を使って
夏野菜で涼味のとれる一品
島ヤサイがた～っぷり摂れるメニュー
ﾋﾞﾀﾐﾝAとC､ﾐﾈﾗﾙを含み美容に！
カフェ風和風パスタ♪通年安価な鯵使用☆
おきレシ37号掲載レシピ
おからをちょっと濃い目の味つけで。
苦くないわたも使って作りました!!
野菜たっぷりでカラダがあたたまる。
