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- フレンチ風ゴーヤーわた
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （1人）
| ゴーヤーわた | １本分 |
|---|---|
| ホリデーマーガリン | 少し多め |
| 黒糖粉末 | お好みで |
作り方
1①ゴーヤーわたの種を取ります。
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2②フライパンにホリデーマーガリンを多めに入れる。
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3②のフライパンに①のゴーヤーのわたを入れる。
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4①がキツネ色になるまで両面を焼く。
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5①がいい色に焼けたらお皿に盛り、黒糖粉末をかけて出来上がり。
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お料理のポイント
焼きがポイント！香ばしくなります！！
マーガリンも黒糖も多めがいいかもです！
フレンチトースト風にデザートで！！
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