レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.28

お魚で春の香りのお吸い物

お魚で春の香りのお吸い物

県産アーサで沖縄の早春を感じるメニュー

2016.01.28
299
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： 35 Kcal

材料 （６）

アーサ（乾燥） 8ｇ
白身魚（切り身30～50ｇ） 6切れ
人参（5mm輪切り） 6枚
出汁 1300ｍｌ
塩 少々
醤油 小さじ１

作り方

人参輪切りは花型にくりぬき、耐熱の皿に並べ、電子レンジ（500ｗ）で2分加熱する
だし汁に魚をいれ、煮立ったら、醤油・塩をいれ、味を調える。
アーサと人参を入れて、沸騰する前に火を止める

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

人参

同じ食材のレシピ

2014.05.19 びん長マグロの甘辛煮～豆板醤風味～

はちみつの甘味と豆板醤の辛さがあう逸品

2012.02.29 ヤギと島野菜のタイ風ブラックペッパー炒め

黒胡椒の刺激があとを引く逸品です

2012.07.06 さっぱり！ゴーヤーとイカの簡単マリネ

生のゴーヤー好きになってほしいなぁ☆

2011.12.23 牛丼

パパッと手軽！すきやきアレンジレシピ