スイートチリソースを使ったお手軽南蛮漬け
さっぱりで甘酸っぱい。
シリシリ野菜たっぷり入ったチヂミです。
皮はサクサク!具は柔らかジューシー!
ゴーヤと旨みのさんま蒲焼缶で缶短うどん!
ゴーヤと干椎茸の佃煮を銀鮭と合わせました
簡単、美味しい食べごたえ抜群
シークワーサーと蜂蜜の美味しいコラボ
炒めて風味が増したゴーヤ入りの玉子豆腐
たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する
お茶漬けを沖縄風にアレンジしてみました
食欲をそそる香ばしい黒糖味噌がきめてです
老若男女問わず召し上がれます!
翡翠色のアイス♪もちもちです^^
たんぱく質にチーズのカルシウムもプラス!
ビールを使ってコクをプラスします