ゴーヤとじゃがいも、じゃこたっぷり
おしゃれなイタリアンの1品に!!
苦み抜き薄味で１１カ月の娘も食べれました
冷蔵庫で冷やして食べるとおいしいです
ゴーヤーとハムとチーズの組み合わせが絶妙
おつまみにもＧｏｏｄなメニューです!!
日本を応援するために子どもと作りました。
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
お好みの具をはさんで
ふわふわのマグロ団子がオススメです♪
カレーマヨ和えのゆで卵をゴーヤに詰めて！
タイ風サラダをゴーヤ入りで作りました！
ゴーヤ卵ポークの黄金コンビを洋風で
ほんのり甘くてピリッと辛いアジアンそば♪
寒い時期にカラダをじんわり温めてくれます
