苦いゴーヤが苦手な方におすすめです。
#おきレシコンテスト
ムスリム
ゴーヤのにが味も少なく、美味。
ゴーヤ綿の入ったかき揚げ丼は最高ですよ。
簡単和風ピザです。
寒い季節にぴったりスープ
長さいろいろ大胆にゴーヤを食べちゃいます
シマナーともずくの天ぷら
栄養的にも気配りされたおすすめメニュー
山芋のまろやかさがひきたつ一品
サバのうまみとゴーヤーの組み合わせが病みつき副菜。おつまみとしてもGOOD
モズクとへちまでサッパリ美味しく
おきレシ24号掲載レシピ
島野菜をイタリア風に
