日本を応援するために子どもと作りました。
いろどりがきれいなゼリーです！
ポテトサラダにゴーヤーを入れてみました。
すりおろしたゴーヤーが新鮮です！
さっと作れるお味噌味の常備菜です！
チャンプルーの材料を茹でるだけ簡単!
お手軽メニュー
サバのうまみとゴーヤーの組み合わせが病みつき副菜。おつまみとしてもGOOD
タイ風サラダをゴーヤ入りで作りました！
おつまみにもＧｏｏｄなメニューです!!
シャキシャキのゴーヤでエビチリ風に♪
ご飯を入れると雑炊になります
おからを使った ヘルシーなおつまみ
ゴーヤを使った簡単チャーハンです
お好きなお野菜で簡単にできますよ。
簡単に出来ます。
