すぐできちゃう！お弁当の１品にオススメ！
セーイカと沖縄食材の田芋、ひじきを使った
ジャガイモのパンケーキとサーモンを使用
県産全粒粉粉を使ったサンドイッチ
細い茄子に肉味噌がよく絡んでご飯が進む！
豆腐を使用してとってもヘルシー♪
黒大豆の甘みと野菜の風味が楽しい
黒糖のコクが効いた、ピリ辛の麻婆豆腐
暑い夏にサッパリとした味わい♪
カリフラワーが大好きになれますよ～
タカセガイの旨味がぎゅっとつまったご飯♪
お豆に金武町産しめじプラスして！
おきレシ47号掲載レシピ
すき焼き風味で、ご飯が進みます♪♪
