すり身を詰めてレンジでチン♪
いなりの汁は最後にかけるので捨てずに取っておいてくださいね。
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ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
これからの季節!ちゃちゃっと。
冷蔵庫で冷やせば、きゅうりもしんなり
たっぷりトマトソースでイカめし(・∀・)
まーさんレポート
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