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豆のレシピ

2016.01.13 スモークサーモンのエッグベネディクト

ジャガイモのパンケーキとサーモンを使用

2013.12.01 紅イモもちもち団子

沖縄を代表する健康食材の組み合わせ

2013.04.10 県産野菜が入った豆腐チャンプルースープ

野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで

2014.08.27 ゴーヤと豆腐の こく旨!ご馳走ナムル

火を使わず出来る、ゴーヤの簡単1品!

2014.02.06 鯛の昆布〆風カルパッチョ

鯛&塩昆布&日本酒のうま味いっぱいの1品

2013.10.23 島米粉で冬瓜満福饅頭

冬瓜を米粉で包みこんだヘルシー饅頭

2017.01.07 紅白の酒まんじゅう

見た目もかわゆし!お祝いの席でも人気者♪

2015.06.09 島豆腐のディップ

いろいろ使える美肌ディップ

2012.08.02 パプリカな茄子とゴーヤ大豆味噌和え

素揚げした色んな野菜の味を楽しめます♪

2011.06.09 ミーバイ飯

2015.01.11 シリシリ茄子の肉味噌炒め

細い茄子に肉味噌がよく絡んでご飯が進む!

2012.10.27 青パパイヤの豆苗&ソーセージ炒め

ソーセージの旨みが青パパイヤに染みます

2014.08.04 すき焼き風ゴーヤー豆腐

すき焼き風味で、ご飯が進みます♪♪

2011.04.04 グルクンの豆腐包み揚げ

しその香りと豆腐の衣の絶妙なバランス