長寿県沖縄産食材うちな～んちゅの職人から
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
生地にもフィリングにもダブル使いしました
ゴーヤーの苦みが麻婆に良く合います。
大好きなゴーヤを使って簡単な三色弁当
ゴーヤが苦手な人でも食べやすいそぼろ丼♪
たっぷりのハンダマで美味しいハンバーグ☆
県産のとうもろこしがある時期に是非！
とてもご飯のすすむおそうざいです。
シャキシャキパリパリ2色のソースで！
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
noname