ゴーヤーをメンチの具に入れ夏串揚げに！
♯おきレシコンテスト
春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました
おきレシ45号掲載レシピ エバラ
冷蔵庫内の余ったごはん野菜があればコレ！
#おきレシコンテスト
パン粉の代わりにおからパウダーで美容UP
カレーの風味が食欲をそそる一品です。
おきレシブック45号掲載 ミツカン
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
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おきレシ33号掲載レシピ
