カンダバーと豆腐のヘルシー簡単キッシュ
子供達にも食べられる様工夫した一品
おきレシ36号掲載レシピ
卵とｺﾞｰﾔ相性ピッタリ苦くないゴーヤ
白だしと梅干しだけでとっても簡単☆
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
和風にすればめんつゆ使用で超簡単♪
簡単で美味しい!!
#おきレシコンテスト
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
お手軽メニュー
お昼にさくっと食べれる丼メニューです
材料を並べて火にかけるだけ！
中は南瓜で、外側はお肉に包まれてます
簡単で手早い日常のおかずメニューに！
