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お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない！おやつでもOK

金時豆とひよこ豆とツナのスパイシーな春巻

安い赤身でも塩糀のおかげで柔らかい♪

白だしを使って賢く時短！

伊是名村は昔からお米の産地で有名ですが、庶民は食べる機会が少なく、芋を植えて食べていました。ひとびとは、生活の中で創意工夫し、芋くずとして保存しました。芋と芋くずで団子をつくり、身近にある野菜を利用した料理です。

＃おきレシコンテスト

ごはんが進むエスニックなマグロ丼です

彩り鮮やかレシピです！

ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。

ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！

おやつでもしっかりとミネラルが摂れます

沖縄県産豚肉を使ってほしいスタミナ料理