ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!
ピーマンの苦みを感じさせない一品です。
ビールを使ってコクをプラスします
開発中のため味の保証はありません
市販のミートソースにへちまを入れて簡単に
おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食
果汁たっぷりオートー使ったチキン南蛮です
ゴーヤ料理最高峰 #おきレシコンテスト
はえばる美瓜のグリーンが鮮やかな一品
へちまを洋風でいただく
酸味と甘味が絶妙、ごはんにピッタリおかず
島ラッキョウと胡麻が香ばしい
薄あげにシリシリした具をいれた巾着煮込み
ゴーヤを酢豚風にアレンジ！
