タイの市場や屋台で売られている揚げ豚です
ご飯を入れると雑炊になります
日本人が好むエスニックなゴーヤ炒めです
県内水産物トップスリーとパスタが合います
薬草にが菜を食べやすいイタリアンソースに
ブラックペッパー・香味ソースで体ポカポカ
ゴーヤにハンバーグを詰めました
クリーミーだけどするっと食べられる
レンジだけで簡単あえもの
常に我が家では沖縄そばをうまく活用したい
フライドゴーヤと豚レバーで元気がでます
衣は薄くソースはたっぷりと！
豆苗と与那原ヒジキで栄養たっぷりサラダ！
安価でも実は栄養豊富なもやし沢山食べよ♪
低カロリー♪なのに味にパンチあり!
