沖縄の食材をムスリムの方を意識した味に
カンダバーのソースです♪
旬の秋鮭をシークヮーサーとご一緒にいかが？
海の幸たっぷりのスープです。
なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
麺いらず！パパイイヤで簡単パスタ
黒糖を加えて作ったピリ辛だれを絡めます
やんばる若鶏使用のｸﾘｽﾏｽﾒﾆｭｰ
マグロをシーチキンにしてパンにはさんだ
沖縄風にアレンジしてみました。
レンジで簡単調理！！
爽やかな夏の香りの一品
たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する
低カロリー♪なのに味にパンチあり!
豆乳で少しヘルシーなパイに仕上げました。
