シャキシャキのゴーヤでエビチリ風に♪
●ニンニク・ショウガは、香りがするまで炒めることで風味が引き立ちます。 ●調味料を加えたら焦げやすくなるので、しっかり炒めて下さい。
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エビの代わりにゴーヤーを使って ゴーヤーチリ! ゴーヤーの苦味とチリソースの辛みで 食欲が湧いてきそうですね~ (*´)З`))))
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チーズの香ばしさがくせになる
余った野菜に魚・海老を放り込む簡単煮
ピーマンの器に鯖のグラタンを入れました
冬瓜とツナの相性ばっちりの1品です!
まーさんレポート
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エビの代わりにゴーヤーを使って
ゴーヤーチリ!
ゴーヤーの苦味とチリソースの辛みで
食欲が湧いてきそうですね~ (*´)З`))))
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