合わせて煮込むだけで美味しく仕上がります
日本人が好むエスニックなゴーヤ炒めです
カンダバーのソースです♪
中華風味のスパイスがピリリと味わえます♪
レンジで簡単調理！！
海の幸たっぷりのスープです。
爽やかな夏の香りの一品
沖縄風にアレンジしてみました。
沖縄の食材をムスリムの方を意識した味に
麺いらず！パパイイヤで簡単パスタ
低カロリー♪なのに味にパンチあり!
ムスリムママの愛情ロールキャベツ
肉味噌とゴーヤの苦味がベストマッチ！
豆乳で少しヘルシーなパイに仕上げました。
